Noduli tiroidieni + 7 modalități naturale de administrare a simptomelor bolii tiroidiene

de Christine Ruggeri, CHHC

Publicat: 8 octombrie 2018

Noduli tiroidieni - Dr. AxNodulii tiroidieni sunt cea mai frecventă tulburare care implică sistemul endocrin, dar atunci când simțiți o bucală în gât sau este detectată în timpul unui examen fizic de rutină, este normal să vă îngrijorați.

Deși nodulii tiroidieni pot părea înfricoșători, aproximativ 90-95% dintre aceștia sunt creșteri non-canceroase care se dezvoltă într-o glandă tiroidă normală. Dar, în unele cazuri, aceste noduli pot provoca probleme tiroidieneși simptome compresive care afectează modul în care mâncați și vorbiți. Și 5-10 procente din nodulii tiroidieni se dovedesc a fi maligni.

Deci, cum știți când să vă faceți griji cu privire la nodulii tiroidieni? Și dacă nu e cancer tiroidian, ce cauzează această bucată în gât? Citiți mai departe pentru a obține niște răspunsuri despre nodulii tiroidieni și, chiar, remedii naturale pentru sănătatea tiroidei .


Ce sunt nodulii tiroidieni?

Nodulii tiroidieni sunt creșteri care se dezvoltă în interiorul glandei tiroide, care se află în gâtul tău, chiar în spatele mărului tău Adam. Atunci când țesutul tiroidian crește anormal, acesta creează un nodul sau o bucată.Nodulii tiroidieni pot apărea ca niște mușchi sau ca noduli multipli și pot fi plini cu lichid.

Nodulii tiroidieni sunt de fapt destul de obișnuiți, afectând până la 65% din populația generală. Incidența anuală estimată a nodulilor tiroidieni în SUA este de aproximativ 0,1%, ceea ce reprezintă o probabilitate de viață de aproximativ 10% pe durata vieții.

Conform cercetărilor publicate în JAMA , majoritatea nodulilor tiroidieni sunt benigni și clinic nesemnificativi, dar aproximativ 10% din noduli prezintă un cancer clinic semnificativ, 5% cauzează simptome compresive și 5% progresează la o boală funcțională. 1 )


Semne și simptome ale nodulilor tiroidieni

Dezvoltarea simptomelor nodulilor tiroidieni nu este obișnuită; de fapt, nodulii sunt de obicei găsiți întâmplător atunci când se efectuează alte studii imagistice și nu pentru că un pacient a avut semne. Dar unii oameni cu noduli tiroidieni, în jur de 11-22%, experimentează ceea ce se numește simptome compresive, care pot include următoarele:

  • Acoperirea gâtului : Uneori, nodulii tiroidieni pot fi simțiți atunci când se examinează gâtul și chiar se văd, care este de la umflături la baza gâtului.
  • Disfagie : Disfagia sau dificultate la înghițire pot fi un simptom asociat cu nodulii tiroidieni, deoarece nodul cauzează un sentiment de masă în esofag sau împiedică trecerea normală a alimentelor. Acest lucru poate provoca dureri în timp ce înghiți, fiind în imposibilitatea de a înghiți sau de a avea o senzație de aliment care este blocat în gât.
  • Odinofagia : Acesta este un termen medical folosit atunci cand inghitirea provoaca dureri in gura, gat sau esofag. Deoarece nodulii tiroidieni mari dau presiune în gât și gât, pot fi durerosi în aceste zone.
  • Sufocare : deoarece nodulii tiroidieni mari sau umflați îngreunează înghițirea, pot duce la sufocare.
  • Dispneea : dispnee, dificultăți de respirație și dificultăți de respirație pot să apară la nodulii tiroidieni mai mari.

Uneori, nodulii tiroidieni pot determina organismul să producă tiroxină suplimentară, un hormon care este secretat de glanda tiroidă. Acest lucru poate duce la simptome de hipertiroidism, inclusiv nervozitate, anxietate, tulburări de somn, inimă de curse, pierdere în greutate inexplicabilă, transpirație excesivă și slăbiciune musculară. 2 )

Aceste simptome pot apărea atât în ​​nodulii tiroidieni benigni, cât și în cel malign, deci nu indică un risc crescut de cancer tiroidian. Cercetătorii de la Rutgers din New Jersey au constatat că mărimea nodulului tiroidian și mărimea lobilor sunt direct corelate cu simptomele compresive. Studiul lor arată că, din pacienții cu simptome compresive și cu o dimensiune a nodulului tiroidian mai mare de 1,5 centimetri, 97% dintre aceștia au prezentat ameliorarea simptomelor după intervenție chirurgicală. 3 )


Cauzele cauzate de nodulii tiroidieni și factorii de risc

Nodulii tiroidieni sunt foarte frecventi și există câteva afecțiuni care le pot determina să se dezvolte în glanda tiroidă, incluzând următoarele: ( 4 )

  • Deficitul de iod : Nivelurile scăzute de iod sunt asociate cu un risc crescut de apariție a gâtului sau a glandei tiroide mărită. 5 )
  • Boala lui Hashimoto : boala lui Hashimoto provoacă inflamația glandei tiroide și poate provoca creșterea glandei tiroide. Această tulburare rezultă din subproducția hormonului tiroidian și poate duce la distrugerea treptată a glandei tiroide în sine.
  • Suprafața țesutului tiroidian : Uneori există o supraaglomerare a țesutului tiroidian normal, care se numește adenom tiroidian. Nu este clar de ce se întâmplă acest lucru, dar poate duce la bulgări în glanda tiroidă și la o supraproducție a hormonilor tiroidieni.
  • Chistul tiroidian : un chist plin cu lichid se poate dezvolta în tiroidă, care poate fi rezultatul creșterii anormale a țesutului tiroidian. Aceste chisturi sunt adesea un amestec de componente solide și fluide și sunt de obicei benigne. Uneori, totuși, componentele solide dintr-un chist pot fi maligne.
  • Glandă tiroidiană :  o mărire anormală a glandei tiroide care provoacă o umflătura în gât. Acest lucru poate apărea atunci când există o supraproducție sau o subproducție a hormonilor tiroidieni.
  • Cancerul tiroidian : Majoritatea nodulilor tiroidieni sunt benigni și sunt cauzate de alți factori, dar uneori un nodul este cauzat de celulele canceroase ale tiroidei. Dacă un nodul este greu, mare și dureros, există un risc mai mare de malignitate.

Iată câteva fapte despre factorii de risc asociați cu nodulii tiroidieni: ( 6 )

  •  sunt de patru ori mai frecvente la femei decât la bărbați.
  • Creșterea mărimii nodulului și a dezvoltării noi sunt legate de modificările hormonale ale estrogenului și progesteronului, motiv pentru care nodulii se găsesc adesea la femeile gravide.
  • Frecvența lor crește odată cu vârsta
  • Acestea sunt legate de aportul scăzut de iod.
  • Expunerea la radiații ionizante (care se poate întâmpla în copilărie sau datorită expunerii profesionale) este asociată cu un risc crescut de apariție a cancerului tiroidian. Cantitatea de expunere la radiații necesară pentru creșterea riscului de cancer este mai mare decât cea produsă de razele x de rutină.

Diagnosticul bolii tiroidiene

Marea majoritate a nodulilor tiroidieni sunt non-cancerigeni, dar pentru a determina dacă nodulul este malign sau nu, un medic familiarizat cu acest domeniu va trebui să efectueze teste pentru a face un diagnostic.

Ecografia este cel mai frecvent instrument de imagistică pentru nodulii tiroidieni, împreună cu o biopsie de aspirație cu ac fin, care furnizează un eșantion de țesut pentru a testa dacă nodulul este malign. Deoarece doar 10% din noduli se dovedesc a fi maligne, decizia de a opera pe pacienți se face numai după diagnosticarea prin ultrasonografie.

O scanare ultrasunete va identifica noduli care sunt prea mici pentru a fi detectați printr-un examen simplu al gâtului și prezența nodulilor multipli. În plus, o măsurare exactă a nodulilor poate fi efectuată cu ultrasonografie.

În cazul în care rezultatele unui apel cu ultrasunete pentru o biopsie de aspirație cu ac fin, este de obicei efectuată cu ghidare cu ultrasunete. Un furnizor de servicii medicale va lua celulele din nodul tiroidian și va examina sub microscop pentru a detecta dacă este canceros sau benign.

Efectuarea unei biopsii pentru a determina riscul malignității a redus dramatic numărul de tiroidectomii efectuate. Dacă biopsia prezintă o leziune benignă, va fi urmată de examinări anuale cu ultrasunete și aspirație repetată cu acul în cazul în care nodul crește în mărime sau dezvoltare. Dacă leziunea este malignă, este recomandată tiroidectomia totală.

Pentru a face un diagnostic, medicul dumneavoastră poate efectua, de asemenea, un examen temeinic al capului și gâtului, moment în care el sau ea va simți nodul pentru fermitate și va evalua mișcarea vocală ori.Următoarele rezultate în timpul unui examen fizic sporesc preocuparea pentru malignitate: ( 7, 8 )

  • noduli care au dimensiuni mai mari de 4 centimetri
  • noduli care sunt fermi atunci când sunt atinși
  • noduli care sunt fixați la țesuturile adiacente
  • boala sau inflamația ganglionilor limfatici (numită limfadenopatie cervicală)
  •  immobilitea corzilor vocale care poate cauza probleme cu vocea ta și înghițire
  • noduli găsiți la copii mici, care au o rată mai mare de malignitate decât adulții.

Tratamentul convențional

Tratamentul pentru nodulii tiroidieni depinde de estimarea inițială a riscului care se bazează pe un raport de ultrasunete sau de citologie. Medicii vor formula un plan de tratament bazat pe riscul estimat de malignitate și prezența și severitatea simptomelor.

Dacă o biopsie tiroidiană sugerează că nodulul este benign, atunci cel mai potrivit plan de tratament este pur și simplu observarea. Aceasta implică, de obicei, teste de sânge repetate, ultrasunete și examinări fizice repetate în fiecare an. Dacă nodul crește în mărime, poate fi necesară o altă biopsie. 9)

Dacă nodulul mărit cauzează simptome compresive, următoarele tipuri de terapie pot fi utilizate pentru tratarea nodulilor tiroidieni benigni: ( 10 )

  • Terapia hormonului tiroidian : hormonii tiroidieni sunt adesea utilizați pentru a reduce dimensiunea unui nodul. Deși este nevoie de mai multe cercetări, terapia cu hormoni tiroidieni este menită să diminueze producția de hormoni stimulatori tiroidieni și să reducă creșterea țesutului tiroidian.
  • Chirurgie : Dacă un nodul tiroidian benign face dificilă înghițirea sau respirația, devine mai mare și creează o masă în gât sau produce prea mult hormon tiroidian, poate fi îndepărtat prin intervenție chirurgicală.
  • Tratamentul cu iod radioactiv : Tratamentul cu iod radioactiv (RAI) este menit să distrugă celulele care alcătuiesc glanda tiroidă, reducând astfel dimensiunea glandei. Tratamentul cu RAI nu este de obicei recomandat pacienților cu risc scăzut sau chiar moderat de cancer tiroidian. 11 )
  • Tratamentul prin ablație prin laser sau prin radiofrecvență : Tratamentul prin ablație prin radiofrecvență este mult mai răspândit în țările europene și asiatice. Este menit să reducă volumul de noduli în noduli mari, în continuă creștere și benign, fără a afecta funcția tiroidiană.12 )

Nodulii maligne justifică îndepărtarea chirurgicală. Există două opțiuni chirurgicale – eliminarea totală a glandei tiroide, numită o tiroidectomie totală, sau eliminarea jumătății glandei tiroide, numită lobectomie tiroidiană.


7 Remedii naturale pentru simptomele bolii tiroidiene

1. Evitați deficitul de iod

Este bine cunoscut faptul că statutul de iod este un factor determinant al tulburărilor tiroidiene. Deficitul de iod poate determina hipotiroidism și hepatită, deoarece mineralul ajută la transformarea și eliberarea hormonilor tiroidieni. Tulburările tiroidiene cauzate de nivelurile joase de iod pot provoca complicații ale inimii, metabolism lent, fluctuații ale greutății și modificări ale dispoziției. 13 )

Există câteva modalități de evitare a deficienței de iod, cel mai important fiind consumul de alimente bogate în iod, cum ar fi algele marine, codul capturat, iaurtul organic, laptele crud și ouăle. Suplimentele de iod sunt, de asemenea, disponibile și, atunci când sunt administrate în doze mici, pot ajuta la normalizarea producției de hormoni tiroidieni. Dar folosiți numai suplimente de iod sub îngrijirea medicului dumneavoastră și asigurați-vă că sunteți monitorizat pentru reacții adverse. Dozele mari de iod pot agrava simptomele disfuncției tiroidiene.

2. Consumați alimente bogate în seleniu, zinc și vitamine B.

Pentru a îmbunătăți simptomele bolii tiroidiene, asigurați-vă că obțineți suficient seleniu, zinc și vitamine B în dieta dumneavoastră. Aceste substanțe nutritive sunt necesare pentru buna funcționare a tiroidei și vă vor ajuta să echilibrați nivelul hormonilor tiroidieni.

Știați că tiroida este organul cu cel mai mare conținut de seleniu? Mineralul este necesar pentru transformarea hormonilor T4 și T3. Unele dintre cele mai bune alimente de seleniu care pot fi adăugate în dieta dvs. pentru îmbunătățirea funcției tiroidei includ nuci de Brazilia, semințe de floarea-soarelui, boabe de pinto, halibut, carne de vită alimentată cu iarbă , somon salbatic și ovaz organic. 14 )

Alimentele bogate în zinc și vitaminele B (în special vitamina B12) sunt, de asemenea, importante pentru sănătatea tiroidei. Acestea includ mielul, carnea de vită alimentată cu iarbă, coji, spanac, pui, ouă, ciuperci, năut și sparanghel.

3. Evitați alimentele inflamatorii

O posibilă cauză a nodulilor tiroidieni și a altor probleme legate de glanda tiroidă este inflamația. Inflamația poate încetini efectiv conversia și producerea hormonilor tiroidieni. Din acest motiv, este important să evitați alimentele inflamatorii care vor face ca aceste probleme să se înrăutățească.Asta înseamnă a rămâne departe de alimentele procesate, alimentele cu zaharuri adăugate și alte alimente posibile, cum ar fi cele care conțin gluten.De fapt, cercetările arată că prevalența bolii tiroidiene este mai mare la pacienții cu boală celiacă, astfel încât pentru acești oameni, evitarea glutenului este obligatorie. 15 ) antiinflamatorii bune includ curcumina boswelia ghimbir omega 3 cirese si altele

4. Reduceți nivelurile de stres

Cercetările arată că stresul fizic și mental pot provoca modificări ale nivelului hormonilor tiroidieni. Pentru a evita supraîncărcarea glandelor endocrine, care poate provoca leziuni ale corpului prin suprimarea funcției imune și modificarea funcției glandelor suprarenale și tiroide, este important să gestionați nivelurile de stres și să vă odihniți suficient.

Puteți face acest lucru prin încercări de eliberare de stres natural, cum ar fi exercițiile fizice, obținerea a 7-9 ore de somn pe noapte, punerea la o parte în timpul zilei pentru a face ceva distractiv și relaxant și pentru a vă alătura unei comunități de credință sau unui grup de sprijin. 16 , 17 )

5. Încercați Ashwagandha

Ashwagandha , o plantă adaptogenă și medicina tradițională în Ayurveda, este adesea folosită pentru disfuncții tiroidiene. Un studiu dublu-orb, randomizat, controlat cu placebo, publicat în Jurnalul de Medicină Alternativă și Complementară, a evaluat eficacitatea extractului de rădăcină ashwagandha la pacienții hipotiroidi. Când pacienții au luat zilnic timp de opt săptămâni 600 miligrame de extract de ashwagandha, nivelurile lor de T4 s-au îmbunătățit semnificativ comparativ cu placebo. 18 )

Alte ierburi adaptogene care pot fi utilizate pentru a îmbunătăți simptomele bolii tiroidiene, în special hipotiroidismul, includ busuioc  , rădăcină de ginseng și lemn dulce.

6. Luați probiotice

Cercetarea nouă a legat hipotiroidismul de tulburările intestinului subțire, cum ar fi SIBO (supraaglomerarea bacteriană intestinală mică). Cercetătorii au constatat că supraaglomerarea anumitor bacterii poate crește riscul disfuncției tiroidiene. De fapt, s-a raportat că SIBO poate fi prezent la mai mult de jumătate dintre pacienții cu hipotiroidism. 19 )

Luarea suplimentelor probiotice și adăugarea de alimente probiotice în dieta dvs. vă pot ajuta să echilibrați bacteriile bune și proaste în intestin, potențial îmbunătățind funcția tiroidiană.

7. Reduceți expunerile toxice

Expunerea la toxine chimice poate provoca reacții inflamatorii care împiedică buna funcționare a tiroidei. Anumite medicamente, pilulele hormonale pentru controlul nașterilor și frumusețea comercială sau produsele de curățare ar trebui evitate atunci când este posibil. De asemenea, merită menționat faptul că metalele grele, cum ar fi umpluturile cu mercur și amalgam, pot întrerupe echilibrul hormonal, motiv pentru care ar putea fi util să vedeți un dentist holistic și să îndepărtați umpluturile de argint. 20 , 21 )


Puncte cheie

  • Nodulii tiroidieni sunt creșteri care se dezvoltă în interiorul glandei tiroide.Atunci când țesutul tiroidian crește anormal, acesta creează un nodul sau o bucată.
  • Majoritatea nodulilor tiroidieni sunt benigni și clinic nesemnificativi, dar aproximativ 10% din noduli sunt maligni.
  • Deși majoritatea nodulilor tiroidieni nu cauzează simptome, unii oameni suferă de umflarea gâtului, probleme de înghițire, probleme de respirație, durere la nivelul gurii, gâtului sau esofagului și dificultăți de respirație.
  • Ecografia este cel mai frecvent instrument de diagnostic pentru nodulii tiroidieni, împreună cu o biopsie de aspirație cu ac fin, care oferă o probă de țesut pentru a testa dacă nodulul este malign.
  • Tratamentul nodulilor tiroidieni convențional poate implica terapia cu hormoni tiroidieni, terapia cu iod radioactiv, tratamentul de ablație prin radiofrecvență și intervențiile chirurgicale. Dacă nodulul este canceros, trebuie eliminată întreaga glandă tiroidă sau jumătate din glanda tiroidă.

7 Remedii naturale pentru simptome ale bolii tiroidiene:

  1. Evitați deficiența de iod
  2. Mancati alimente bogate in seleniu, zinc si vitamina B12
  3. Evitați alimentele inflamatorii
  4. Reduceți nivelurile de stres
  5. Încercați ashwagandha și alte ierburi adaptogene
  6. Luați probiotice
  7. Reduceți expunerile toxice

Citiți în continuare: Dieta hipotiroidiană + tratament natural

Exprimati-va pararea!

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.